טיפול קוגנטיבי התנהגותי

טיפול מובנה, ממוקד שמטרתו שינוי האופן בו המטופל תופס את עצמו ואת העולם. הפחתת המצוקה הנפשית נעשית דרך שינוי התנהגות, קוגניציה, מחשבות, תפיסות, אמונות והחלטות. הגישה מאבחנת את הבעיה בקריטריונים מדידים, רואה במטופל שותף פעיל.